Samstag, Dezember 7, 2024

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Achtsam ins neue Jahr
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Achtsam ins neue Jahr

Eine Woche der ruhigen Momente Gemäß Hermann Hesse „Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne“, lädt die Achtsamkeit Allgäu zu einer Reise zu sich selbst. Yoga-Lehrerin Julia Kupke hat zusammen mit dem Geschäftsfeld Gesundheit der Allgäu GmbH verschiedene Elemente von Achtsamkeitsübungen, Yoga und Ritualen erarbeitet. Sie reichen von Räuchern über...